AIKI BUDO DU CHABLAIS
Une certaine expérience de l'aïkido, du iaïdo, du jodo, des discussions avec mes élèves, des réflexions lors de stages, des lectures et des échanges parfois tard dans la nuit après les cours. Tout cela compilé ici. Juste des informations pour apporter une vision de cette merveilleuse pratique qu'est le Budo traditionnel et nourrir vos propres réflexions et étude.
dimanche 18 février 2024
lundi 3 juillet 2023
jeudi 23 mars 2023
vendredi 17 mars 2023
mardi 28 février 2023
dimanche 23 janvier 2022
IAÏ - UNITE DE L'ÊTRE
IAI est une notion qui n'est pas celle que l'on croit, elle
est formée de 2 kanjis. En décortiquant I et AÏ on va voir la richesse de ces
termes.
Premier kanji : I, signifie, exister, être, résider, vivre
avec.
Il est composé de 3 éléments:
-
une image primitive de l'homme en haut
-
la croix est le chiffre 10 au milieu,
-
et le carré dessous, c'est la bouche.
On pourrait traduire la croix et la bouche comme dix bouches
qui parlent à l'unisson, c'est l'unanimité.
Ou c'est la parole donnée par 10 générations, c'est la
tradition.
Avec l'homme symbolisé qui est dessus de ces 10 bouches,
c'est l'homme qui s'appuie sur l'héritage du passé, c'est l'être dans son
essence, dans sa réalité.
Deuxième kanji: AÏ, vous le connaissez, c'est le même que
dans celui que l'on a expliqué pou AÏKIDO, c'est l'union, l'unité, l'harmonie,
l'entente, l'accord.
Cette fois-ci on a 3 éléments:
-
un toit au dessus qui recouvre
-
un trait au milieu qui correspond au chiffre 1
-
et encore la bouche.
C'est quand tout le monde sous le même toit parle d'une même
voix, c'est l'unité !
Donc IAÏ c'est l'unité de l'être!
Dans notre pratique martiale, pas simple de comprendre IAÏ !
Mais c'est juste trouver notre unité corps-esprit. Et pour
cela l'AÏKIDO est un formidable outil thérapeutique.
Dissertons !
On vit une époque ou notre cerveau (centre de
notre spiritualité?) avec ces cellules spécialisées a de plus en plus
d'informations de toutes parts, nous devenons sensibles à beaucoup plus de
choses, mais c'est aussi paradoxalement une époque où il y a pleins de
déséquilibres et à suivre l'actualité, de déséquilibres graves et lourds de
conséquences.
Pas besoin peut-être d'arriver à ces extrêmes, mais ça
commence peut-être par un petit malaise, un malaise "banal" souvent
classé de passager. Celui où l'on est "mal dans sa peau" justement.
Celui où l'on voudrait être ailleurs, celui où l'on voudrait changer les ordres
des choses.
Bref qui ne peut réaliser ses désirs. De vrais frustrés !
Nous sommes des incompris, c'est la faute aux autres, à
quelqu'un mais jamais à soi-même forcement !
La névrose nous guette si on n'y fait pas gaffe.
Le conflit est en nous, il fait son travail de sape et augmente de jour en jour.
OHHHH
folie, tu me guettes ! et l'on s'égare ???? peut-être pas !
La séparation entre Ciel et Terre est un abîme rapide pour
celui qui n'est pas centré et ancré, qui ne vit pas dans son unité, dans son
corps et esprit. Unité d'être dans le moment présent.
Du reste on est en bonne santé quand on a établit une unité
corps-esprit. C'est aussi le bonheur, c'est le I-AÏ !
On retrouve aussi la notion d'homme total, d'homme accompli
TATSU JIN qui pourrait faire l'objet d'une autre dissertation.
Vous rajoutez le DO, le même que celui d'AÏKIDO à IAI et
vous avez le IAIDO !
Pour beaucoup, c'est définit comme un art martial, fait pour
dégainer son sabre le plus vite possible et tuer ses adversaires. C'est bien, mais à l'heure actuelle ce n'est pas ce qui est le plus efficace et c'est
surtout loin de son sens ! Car si l'on rajoute la voie, le chemin donné par le
DO, le IAIDO n'est donc pas abattre des adversaires mais la voie de l'unité de
l'être, un programme plutôt zen que martial !
Avec le Budo, on retrouve cet unité d'être, en travaillant
avec un adversaire, un partenaire. Ce sont des instants privilégiés, où les
barrières s'effondrent, où l'on est unit à l'autre, comme des Frères sur la
Voie !
Tori accompagne Uke sans la moindre pression dans son
cheminement, dans son unité d'être. Mais Tori guide Uke sans illusion mais dans
une réponse qui doit rester juste.
IAI est un combat de et contre soi-même pour retrouver
l'unité de l'être.
IAI, la Voie vers le salut ?
samedi 22 janvier 2022
CARRE, TRIANGLE, CERCLE ET AIKIDO
Le carré Shikaku (shi = 4 et kaku = côté)
Pour délimiter un terrain, on trace à partir d’un
centre référence (le 5ème orient, la terre, le milieu du terrain) et
on part dans les 4 directions (devant, derrière, à gauche, à droite ou N, S, E,
O. On a le premier axe, croisement vertical (feu et eau) et horizontal (bois et
métal), la première croix ! On décrit un terrain avec des angles droits,
c’est le carré.
En symbolique on utilise l’équerre.
Le carré, c’est aussi 2 lignes parallèles 2 à 2 = et | | qui si on les réunifie nous redonne
notre axe, notre croix !
Le carré, on le voit, est donc mesurable. Et donc
pour un occidental, si on mesure, on connaît !
L’inconnu devient connu par la mesure ! On
évalue les choses, on mesure la qualité, la quantité.
Le carré, c’est donc la terre, le caractère solide,
la base, la stabilité.
C’ est le minéral, donc le dur, le travail des
« bruts », le travail musculaire sans finesse, la force brute, Go Taï.
On est dans le taï,
le travail du corps. On acquiert les principes de base, on travaille sur le
corps, les bases, on apprend la souplesse, la respiration, on commence à
canaliser son énergie.
C’est le travail des débutants, on est pris par la
saisie, on travail à partir de celle-ci. Mais c’est aussi celui des
immobilisations (remise à la terre).
Le triangle Shakaku (sha = 3, kaku = côté)
Le triangle, c’est aussi l’homme, le Budoka. Il est debout, pied gauche en
avant, la base est solide, elle est posée sur le sol carré. La tête dirigée
vers le ciel (la voûte céleste, le cercle !).
C’est la garde triangulaire, posture stable et
solide associé à la génération d’énergie.
Le travail se fait plus souplement, comme l’eau,
c’est Jutai.
On est dans le gi,
la technique. Le corps a été préparer en passant l’étape du carré, la pratique
va pouvoir axer son travail sur d’autres notions, le centrage, la verticalité,
le placement, l’efficacité, le rythme, la respiration…
On rentre dans le kokyu, on suit le mouvement de l’attaque et on n’est plus obnubilé
par celle-ci.
Le triangle c’est les différentes trinité :
ciel - terre - humanité,
homme – femme – enfant,
naissance – vie – mort,
animal – végétal – minéral,
passé – présent – futur,
le centre – le + –
le - …
Le cercle Maru (= rond)
Le cercle est la représentation d’un cycle (tel le
mouvement du soleil, il se lève à l’EST, se couche à l’OUEST et recommence
chaque jour, comme les saisons …).
En symbolique on utilise le compas, instrument pour
le tracer.
Mais on ne peut pas tracer facilement un cercle. Il
nous faut un point, un axe solide pour l’élaborer et pour le circonscrire on a
besoin du nombre pi pour le faire (pi qui n’a pas de fin en soi, 3,14159…. pour
les matheux) !
La mesure est donc une approximation.
Le cercle symbolise la source illimité des techniques,
la sérénité, la perfection.
Le cercle, c’est la représentation du ciel. Le
travail est plus énergétique, on est plus dans le qualitatif.
C’est l’univers du ki. Le travail est Ryutai
(gaz, air), infini. On ne pense plus aux techniques, elles viennent d’elles-mêmes
et avec le kokyu s’il vous
plait !
C’est le travail shin,
de l’esprit. Le corps a été travaillé, les techniques assimilées, le travail
est donc dans la spontanéité, l’improvisation.
O Senseï disait que l’aïkido est constitué de mouvements d’harmonisation
circulaires. Un cercle est vide, le vide d’où émerge toute chose. Etre vide,
c’est être libre. Du centre de ce vide, émerge le tout.
Le mouvement circulaire est la clef. Formez une
garde triangulaire avec vos pieds au centre de la croix à l’intérieur du
cercle.
L’aikido c’est passer par les étapes, taï, gi
et shin, c’est faire passer le
triangle du carré au cercle, dit autrement, c’est faire passer l’homme du fini
à l’infini ! Beau programme non ?
|
|
|
Terre |
Homme – eau |
Ciel – Air |
Taï
|
Gi
|
Shin
|
Go Taï |
Jutaï
|
Ryutaï
|
Suwariwaza |
Hanmi Handachi Waza |
Tachi Waza |
On peut aussi trouver des parallèles avec le concept
sho chiki bai, le pin, le bambou et
la fleur de prunier.
Le pin est rond, on ne peut lui définir une face
avant ou arrière mais il est représenté par un carré d’après la cosmologie shintô !
Le prunier est triangulaire. 4 triangles relient
l’ensemble et génèrent la vie. Ils forment un cercle.
Le cercle fait référence au globe, à l’univers.
Le bambou représente la racine, l’origine et l’usage
approprié de l’énergie.
Vous le voyez, l’étude de aïkido est bien plus que
purement transpirer sur des tatamis, même si transpirer, faire partie du
processus d’activation et de nettoyage de l’organisme, le misogi.
Il y a de quoi chercher pour celui qui s’en donne la
peine. Et vous trouverez en fonction de votre propre investissement et de
l’assimilation qu’en fera votre corps et votre esprit unifiés selon les règles
transmises par O senseï !
Tout comme le musicien doit faire un avec son
instrument, l’aïkidoka doit faire un avec lui-même (corps, esprit, intellect)
et avec son partenaire …
ROUE DES ÉLÉMENTS : BOIS FEU TERRE MÉTAL EAU
BOIS
Souple, vert, printemps, gauche, est (naissance du jour) yin -
Energie qui croît, l’extériorisation
Foie / Vésicule
FEU
Chaud, rouge, été, monte vers le ciel, haut, sud (chaleur la plus forte à midi) yang max
L’énergie en pleine force, la croissance, la
jeunesse.
Méridiens Cœur / Intestin grêle
TERRE
Centre, jaune, fin ou intersaison
Répartition de l’énergie, maturité
Méridiens Rate pancréas / Estomac
METAL
Dur, blanc, automne, droite, ouest (fin du jour),
yang -
Intériorisation de l’énergie, vieillesse
Méridiens Poumon / Gros intestin
EAU
Froide, noir, hiver, descend au sol, bas, nord yin max
Concentration de l’énergie, mise en profondeur, passage de la mort à la renaissance
Méridiens Reins / Vessie
FEU et EAU représentent l’axe vertical, les solstices
BOIS et METAL représentent l’axe horizontal, les équinoxes
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Le carré Shikaku ( shi = 4 et kaku = côté) Pour délimiter un terrain, on trace à partir d’un centre référence (le 5 ème orient, la...
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"Un centre immuable autour duquel tout s'organise" Le Hara, c'est littéralement le ventre. Si on regarde...